Velocidad [Reglamentación] ¿¿De verdad nadie lo sabe??

Hola quería preguntar si hay alguien que sepa que velocidad permite el reglamento en carrera con banderas amarillas y con safety car, me gustaría mucho saber la reglamentación al respecto, gracias.

Este es el reglamento deportivo para esta temporada. No tengo muchas ganas de leer... pero ahí debería estar.
http://es.scribd.com/doc/116081459/1-2013-Sporting-Regulations-31-10-2012


Y por si te interesa, este es el reglamento técnico
http://es.scribd.com/doc/116081515/2013-Technical-Regulations

Hombre, sé donde leer el reglamento pero no sólo indican que durante el safety car se le mostrará a cada coche el tiempo que no debe superar en cada vuelta. (Han habido muchas sanciones por ir rapido sólo en algún sector estando el safety).

40.7
"All competing cars must reduce speed and form up in line behind the safety car no more thanten car lengths apart. In order to ensure that drivers reduce speed sufficiently, from the time
at which the ?SAFETY CAR DEPLOYED? message is shown on the timing monitors until the time
that each car crosses the first safety car line for the second time, drivers must stay above theminimum time set by the FIA ECU."

Respecto a las banderas amarillas sólo indican que se debe aminorar la velocidad. (/Hay sanción seguro si realizas tu mejor sector pero también ha habido muchas por ir rápido sin marcar record).

Espero que alguien me lo pueda aclarar para poder disfrutar de la competición sabiendo las reglas como en cualquier otra. Gracias por adelantado.